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资kaiyun欧洲杯app举行新生心理健康知识讲座

发布时间:2020-11-25 12:49    浏览次数:
      为使学院新生进一步适应大学生话,培育良好的心理素质,11月24日晚,资kaiyun欧洲杯app在龙子湖校区大教室2成功举办新生心理健康知识讲座,校心理健康教育中心心理咨询师郑丽娜老师受邀为同学们开讲,辅导员胡明阳及全体2020级新生参加了此次讲座。
       郑老师首先从同学们对大学生活的感受谈起,针对新生如何适应大学新生活这一问题,从大学生心理失衡期,如何摆脱迷茫、走出困境,新生适应的常见问题等方面进行了详细阐述。随后,郑老师结合丰富的教学经验及生活中的真实案例,介绍了当前大学生普遍存在的心理困惑,并让同学们通过场景想象体验到适应新事物的感觉。最后,郑老师鼓励同学们要正确认识自我,与人为善,处理好同学间关系,提高心理调节能力,同时也教导大家要尽快适应新的生活,找到合适的学习方法,树立积极乐观的人生态度,从而度过充实而有意义的大学时光。
       胡老师同时希望同学们能培养良好的生活习惯和严于律己的生活作风,尽快适应大学新生活,找到自己真正热爱的事物并为之努力。此次心理健康知识讲座的举办,让同学们对心理健康有了更深刻的认识,对于培养健全的人格品质和良好的心理素质具有重要意义。
(文/张燕萍 孙梦阳 图/崔恒鑫 审核/胡明阳)