10月27日晚,资kaiyun欧洲杯app2021级新生心理健康专题讲座在龙子湖校区大教室一顺利举行。国家二级心理咨询师郑丽娜老师受邀作进行主题报告,为我院21级新生带来一场心灵的洗礼。
郑丽娜老师围绕如何适应大学生活这一话题,引导新生正确认识大学生活、学会进行心理调适。同时,郑老师还分析了新生在学习、生活和人际交往等方面容易出现的问题,并提出了三个解决方法,一是正视和接受问题,敢于在直面挑战中收获成长;二是不必自卑,克服角色定位产生的心理偏差;三是兼顾第一课堂和第二课堂,做好大学规划、全面发展自己。讲座过程中既有真实的案例分享,又穿插了一些有趣的小活动,吸引大家参与其中。
最后,讲座在同学们的热烈掌声中结束。本次讲座既贴合实际生活、回应新生关切,也为大家主动适应并积极融入大学生活提供了有益指导和帮助,使新生对大学生活也增添了一份期待!
最后,讲座在同学们的热烈掌声中结束。本次讲座既贴合实际生活、回应新生关切,也为大家主动适应并积极融入大学生活提供了有益指导和帮助,使新生对大学生活也增添了一份期待!
(图/冷皖旭 文/李晨佳 审核/黄春萌)